중기7-8개월|30분|보통|📦 약 8-10개 스틱
감자매시스틱
감자 · 단호박 · 쌀가루 또는 오트밀가루
변비일 때외출용 간식알레르기 안심아이주도이유식설사할 때열날 때면역력 강화입맛 없을 때피부 건강입 헐었을 때
재료
3가지🧊
1회분 기준큐브로 만든 재료
큐브 없이 만들 때
감자
60g단호박
50g쌀가루 또는 오트밀가루
1/2~1티스푼이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.
만드는 방법
1
감자 큐브, 단호박 큐브를 전자레인지에 1분~1분 30초 해동해주세요.
큐브가 완전히 녹을 때까지 저어가며 확인!
2
해동된 큐브를 잘 섞어서 먹여주세요.
죽이유식
모든 큐브를 섞어서 한 그릇으로
토핑이유식
베이스(쌀미음) 위에 토핑 큐브를 따로 올려서
⏱ 약 2~3분이면 완성!
영양 정보
식약처 기반65kcal
칼로리
1.2g
단백질
14g
탄수화물
0.2g
지방
0.4mg
철분
200μgRAE
비타민A
재료별 영양소 상세 보기
감자 60g
40kcalP 1.0gFe 0.3mg
단호박 50g
28kcalP 0.6gFe 0.3mg
* 식약처 식품영양성분표 기준, 조리 전 원재료 영양소
연령별 서빙 가이드
아기 발달 단계에 맞는 양과 형태
7-8개월
식감
부드럽게 으깬 형태
양
60-80ml
크기
2-3mm 입자
혀로 으깰 수 있는 부드러운 정도가 적당해요
보관 방법
🧊
냉장
냉장 2일
❄️
냉동
냉동 7일 (개별 랩 포장)
🔥
데우기
전자레인지 30초~1분 또는 상온 해동
같이 먹으면 좋은 조합
호박+쌀죽 또는 감자
호박과 함께 사용할 수 있는 조합
감자+치즈 또는 우유
감자와 함께 사용할 수 있는 조합
본 콘텐츠는 일반적인 정보 제공 목적이며, 의학적 진단이나 처방을 대체하지 않습니다. 새 식재료는 소량부터 3일간 관찰 후 진행하세요. 이상 증상 시 즉시 소아과 방문을 권장합니다. 영양 정보는 식약처 식품영양성분표 기준이며, 조리 과정에서의 변화는 반영되지 않았습니다. 아이의 건강과 관련된 결정은 반드시 소아과 전문의와 상담하세요.