재료
약 3회분 기준쌀가루15g
오트밀(분말)15g
물360ml
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만드는 법
- 1
오트밀을 곱게 분쇄해주세요 (이미 분말이면 생략).
- 2
냄비에 물 360ml을 붓고 쌀가루와 오트밀 분말을 넣어서 잘 풀어주세요.
- 3
중불에서 저으면서 끓기 시작하면 약불로 줄여주세요.
- 4
약불에서 5~7분 정도 눌어붙지 않게 저으면서 끓여주세요.
- 5
고운 체에 한 번 걸러서 매끈한 미음 상태로 만들어주세요.
- 6
미지근해질 때까지 식혀서 먹여주세요.