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감기일 때
30개 레시피
감기에 걸린 아기에게는 소화가 편하고 수분이 충분한 음식을 제공해주세요. 따뜻한 죽이나 스프 형태가 좋습니다.
추천 식재료
배
기침 완화, 수분 보충에 도움
무
소화를 돕고 가래 배출에 좋아요
소고기
체력 회복을 위한 단백질과 철분 공급
감자
부드럽고 소화가 잘 되는 탄수화물
주의할 점
⚠
새로운 재료
아플 때 새 재료 도입은 피해주세요
⚠
기름진 음식
소화에 부담을 줄 수 있어요
실전 팁
평소보다 묽게 조리해서 목 넘김을 편하게 해주세요
수분 섭취가 중요해요. 미음이나 국물 위주로 제공하세요
아기가 거부하면 억지로 먹이지 말고 모유/분유를 충분히 주세요
비타민C가 풍부한 과일(배, 사과)을 곁들이면 좋아요
추천 레시피
30개
감자스프
유아식25분
채소달걀말이
유아식15분
감자 수프
유아식22분
데리야끼 닭가슴살
유아식18분
닭다리살간장조림
유아식28분
닭죽
유아식40분
단호박 수프
유아식25분
닭가슴살 야채 수프
유아식22분
소고기미음
초기30분
브로콜리 수프
유아식20분
야채수프
유아식25분
군고구마스프
유아식30분
치킨수프
유아식25분
옥수수스프
유아식15분
배숙(무설탕무꿀)
유아식20분
완두콩수프
유아식25분
딤섬(에어프라이어)
유아식20분
고구마스프
유아식15분
감자크림스프
유아식15분
면역력 비타민 수프
유아식20분
귀리스프
유아식25분
토마토스프
유아식15분
브로콜리크림스프
유아식15분
유제품프리 감자 수프
유아식20분
버섯크림스프
유아식15분
가스파초(냉토마토수프)
유아식10분
양파스프
유아식15분
기본 쌀미음
초기25분
오트밀미음
초기10분
찹쌀미음
초기25분
본 콘텐츠는 일반적인 정보 제공 목적이며, 의학적 진단이나 처방을 대체하지 않습니다. 아이의 건강 상태가 지속되거나 악화되면 반드시 소아과 전문의와 상담하세요.