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설사할 때

141개 레시피

설사를 하는 아기에게는 자극이 적고 소화가 편한 음식을 제공해주세요. 탈수에 주의하며 수분 보충이 중요합니다.

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추천 식재료

가장 순하고 소화가 잘 되는 곡류

감자

부드럽고 자극이 적어요

당근

장을 안정시키는 데 도움

바나나

칼륨 보충과 장 안정에 좋아요

주의할 점

유제품

유당이 설사를 악화시킬 수 있어요

고섬유질 음식

장 자극을 줄여야 해요

기름진 음식

소화 부담을 줄여주세요

실전 팁

쌀미음이나 묽은 죽부터 시작하세요

탈수 방지를 위해 수분을 자주 소량씩 공급하세요

증상이 호전되면 서서히 평소 식단으로 돌아가세요

48시간 이상 지속되면 반드시 소아과를 방문하세요

추천 레시피

141
소고기당근죽

소고기당근죽

중기30
소고기브로콜리죽

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중기30
소고기비타민죽

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중기35
소고기단호박죽

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중기30
바나나

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초기1
닭고기감자당근죽

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중기30
쌀미음

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초기15
오트밀미음

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초기10
소고기애호박죽

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중기25
연어감자죽

연어감자죽

중기30
애호박미음

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초기15
브로콜리미음

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초기15
소고기미음

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초기30
달걀노른자미음

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초기20
당근미음

당근미음

초기20
단호박미음

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초기25
오이미음

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초기15
양배추미음

양배추미음

초기15
청경채미음

청경채미음

초기15
파프리카미음

파프리카미음

초기20
달걀노른자죽

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중기25
닭고기양배추당근죽

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중기30
소고기미역죽

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중기30
오트밀바나나죽

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중기10
소고기양배추죽

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중기30
오트밀소고기당근죽

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중기20
닭고기브로콜리애호박죽

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중기25
소고기고구마애호박죽

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중기30
소고기고구마당근죽

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중기30
닭고기고구마애호박죽

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중기25
닭고기고구마당근죽

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중기25
소고기찹쌀애호박양배추죽

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중기30
소고기찹쌀단호박당근죽

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중기30
닭고기찹쌀애호박청경채죽

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중기25
닭고기단호박감자죽

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중기25
닭고기고구마브로콜리죽

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닭고기찹쌀애호박브로콜리죽

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중기25
닭고기찹쌀단호박양배추죽

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중기25
닭고기애호박청경채죽

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중기25
두부애호박당근죽

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두부브로콜리애호박죽

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중기20
두부양배추당근죽

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중기20
두부단호박애호박죽

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두부감자브로콜리죽

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중기20
소고기시금치감자죽

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중기30
닭고기시금치애호박죽

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닭고기시금치감자죽

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중기25
소고기시금치당근죽

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중기30
두부시금치감자죽

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소고기무감자죽

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중기30
닭고기무애호박죽

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소고기무당근죽

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소고기무양배추죽

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닭고기무브로콜리죽

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중기25
닭고기콜리플라워애호박죽

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중기25
소고기콜리플라워감자죽

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소고기콜리플라워양배추죽

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중기30
닭고기콜리플라워당근죽

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중기25
닭고기콜리플라워무죽

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중기25
가자미애호박감자죽

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가자미당근양배추죽

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대구애호박당근죽

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중기25
대구브로콜리감자죽

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광어양배추감자죽

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광어단호박애호박죽

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광어콜리플라워당근죽

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아보카도소고기단호박죽

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보리소고기단호박브로콜리죽

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아보카도소고기애호박죽

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소고기양송이버섯당근죽

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소고기양파애호박죽

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소고기양송이버섯배추죽

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소고기양송이버섯브로콜리죽

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보리닭고기감자브로콜리죽

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중기25
소고기양파당근죽

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중기25
아보카도소고기감자죽

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중기25
소고기양송이버섯양파죽

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중기25
닭고기비트고구마죽

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중기25
소고기미역애호박죽

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소고기비트당근죽

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소고기미역두부죽

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닭고기현미고구마양배추죽

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중기25
닭고기연근고구마애호박죽

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닭고기렌틸콩고구마애호박죽

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중기25
보리소고기애호박당근죽

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중기25
닭고기양파감자죽

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아보카도닭고기브로콜리죽

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닭고기양송이버섯애호박죽

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소고기비트감자죽

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소고기미역감자죽

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소고기현미애호박당근죽

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소고기연근당근애호박죽

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소고기렌틸콩애호박당근죽

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소고기비트양배추죽

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소고기미역당근죽

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소고기현미브로콜리감자죽

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소고기연근감자브로콜리죽

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소고기렌틸콩브로콜리감자죽

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보리소고기당근양배추죽

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소고기양파브로콜리죽

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소고기배추당근죽

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소고기새송이버섯브로콜리죽

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닭고기가지단호박죽

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중기25
소고기비트새송이버섯죽

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중기25
닭고기미역감자죽

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중기25
소고기현미양배추당근죽

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소고기연근양배추당근죽

소고기연근양배추당근죽

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소고기렌틸콩양배추당근죽

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소고기현미새송이버섯감자죽

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소고기연근새송이버섯감자죽

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소고기렌틸콩새송이버섯감자죽

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보리소고기콜리플라워애호박죽

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소고기양파콜리플라워죽

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아보카도소고기콜리플라워죽

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소고기배추애호박죽

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소고기새송이버섯당근죽

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소고기가지감자죽

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소고기배추감자죽

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닭고기새송이버섯애호박죽

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소고기가지당근죽

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닭고기차조단호박죽

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소고기배추콜리플라워죽

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소고기새송이버섯배추죽

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소고기가지브로콜리죽

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소고기흑미양송이버섯죽

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닭고기배추브로콜리죽

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두부새송이버섯감자죽

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소고기가지애호박죽

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흑미두부시금치죽

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소고기차조당근죽

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소고기흑미연근죽

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소고기차조표고버섯죽

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닭고기흑미배추죽

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닭고기차조시금치죽

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닭고기흑미새송이버섯죽

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차조두부브로콜리죽

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후기25
찐 당근 스틱

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초기20
감자매시스틱

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중기30
비트 고구마 매시스틱

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중기30
브로콜리 사과 고구마 매시스틱

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중기35
비트 감자 치즈볼

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중기25

본 콘텐츠는 일반적인 정보 제공 목적이며, 의학적 진단이나 처방을 대체하지 않습니다. 아이의 건강 상태가 지속되거나 악화되면 반드시 소아과 전문의와 상담하세요.