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설사할 때
55개 레시피
설사를 하는 아기에게는 자극이 적고 소화가 편한 음식을 제공해주세요. 탈수에 주의하며 수분 보충이 중요합니다.
추천 식재료
쌀
가장 순하고 소화가 잘 되는 곡류
감자
부드럽고 자극이 적어요
당근
장을 안정시키는 데 도움
바나나
칼륨 보충과 장 안정에 좋아요
주의할 점
⚠
유제품
유당이 설사를 악화시킬 수 있어요
⚠
고섬유질 음식
장 자극을 줄여야 해요
⚠
기름진 음식
소화 부담을 줄여주세요
실전 팁
쌀미음이나 묽은 죽부터 시작하세요
탈수 방지를 위해 수분을 자주 소량씩 공급하세요
증상이 호전되면 서서히 평소 식단으로 돌아가세요
48시간 이상 지속되면 반드시 소아과를 방문하세요
추천 레시피
55개
감자스프
유아식25분
소고기당근죽
중기30분
닭죽
유아식40분
소고기브로콜리죽
중기30분
소고기비타민죽
중기35분
전복 쌀죽
유아식40분
연어 야채 죽
유아식38분
소고기시금치죽
중기30분
소고기미음
초기30분
소고기단호박죽
중기30분
호박죽
유아식30분
야채 숨긴 미트볼
유아식15분
밤죽
유아식35분
달콤한 단호박 죽
유아식30분
바나나퓨레
초기5분
채소 퓨레 소스 파스타
유아식20분
닭가슴살감자죽
중기30분
소고기고구마죽
중기30분
옥수수스프
유아식15분
소고기죽
유아식30분
호두(간것)바나나죽
유아식25분
소화력향상 야채 죽
유아식35분
감자크림스프
유아식15분
소고기애호박죽
중기25분
연어감자죽
중기30분
팥죽(무설탕)
유아식45분
토마토스프
유아식15분
브로콜리크림스프
유아식15분
소고기미역죽
유아식25분
달걀노른자죽
중기25분
달걀노른자죽
초기20분
연어야채죽
유아식25분
기본 쌀미음
초기25분
잡곡죽
유아식35분
닭가슴살양배추죽
중기30분
소고기미역죽
중기30분
대구살야채죽
중기30분
오트밀바나나죽
중기10분
두부애호박죽
중기25분
당근퓨레
초기20분
소고기양배추죽
중기30분
오트밀소고기당근죽
중기20분
오트밀미음
초기10분
현미소고기죽
중기35분
닭가슴살무죽
중기25분
소고기비트죽
중기30분
찹쌀미음
초기25분
소고기양파죽
중기25분
수수야채죽
유아식35분
콜리플라워감자죽
중기25분
🥕
찐 당근 스틱
초기20분
🥔
감자매시스틱
중기30분
🟣
비트 고구마 매시스틱
중기30분
🥦
브로콜리 사과 고구마 매시스틱
중기35분
🧀
비트 감자 치즈볼
중기25분
본 콘텐츠는 일반적인 정보 제공 목적이며, 의학적 진단이나 처방을 대체하지 않습니다. 아이의 건강 상태가 지속되거나 악화되면 반드시 소아과 전문의와 상담하세요.